ВОЛЕЙБОЛ

ВОЛЕЙБОЛ – ЭТО САМЫЙ МАССОВЫЙ ВИД СПОРТА, ЭТО ИГРА ВЫСОКИХ СКОРОСТЕЙ И БОЛЬШИХ ВЫСОТ.

СОВРЕМЕННЫЙ ВОЛЕЙБОЛ ТРЕБУЕТ ОТ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО УРОВНЯ  ФИЗИЧЕСКОЙ  ПОДГОТОВКИ И ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ.  

Волейбол -  командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил FIVB (англ.) — Международная федерация волейбола. Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года.

Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.

Подготовка высококвалифицированных волейболистов начинается в ДЮСШ, где проводится отбор одаренных детей и создается фундамент олимпийских сборных.

Отбор и подготовка проходит на основании тестирования по нормативам физической подготовки.

http://sportschool-2.narod.ru/normativy_volejbol.doc